Prepare seu corpo e sua mente paraviver mais trilhas
- Aulas de 15 a 20 minutos
- Treine onde e quando quiser
- Acesso por 1 ano
Quer fazer trilhas, mas sente que o corpo ainda nãoacompanha a sua vontade?
Está começando no mundo das trilhas
tem uma trilha ou travessia em mente
Quer melhorar seu condicionamento
Treinos específicospara iniciar no mundo das trilhas, travessias e montanhas!
O Jornada ao Topo prepara o seu corpo e a sua mente para que você possa aproveitar cada trilha, travessia e montanha com mais segurança, disposição e confiança. São treinos progressivos, simples e realistas, para você evoluir no seu ritmo.
Um treino completo, prático e acessível para a sua evolução nas trilhas
Treinamento flexível e 100% adaptável para sua rotina
Treinos ESPECÍFICOS para montanhas e trilhas!
Acesso à área exclusiva na plataforma do Jornada ao Topo
Treinos dinâmicos e profissionais!
Descubra o mundo das trilhas!
Materias didáticos para download
Acesso ilimitado por 1 ano
Iniciante
Comece construindo mobilidade, resistência e consciência corporal.
Intermediário
Avance na intensidade e prepare seu corpo para desafios maiores.
Avançado
Aumente seu condicionamento para trilhas mais exigentes e travessias.
Os 2 pilares do seu treinamento
Preparo físico
Vamos treinar com foco nos principais grupos musculares que te apoiarão durante as diferentes fases de uma trilha. Além disso, você não precisa gastar horas e horas na esteira ou até mesmo fazendo repetições chatas!
Mentalidade
Vamos nos preparar emocionalmente para conseguirmos alcançar nossos objetivos e além disso, vencer os desafios e finalmente chegar no alto da montanha!
Treinamento profissional, simples e dinâmico
Conteúdo de qualidade, com orientação profissional e focado na sua evolução
Treino específico para montanha
Treinamento Profissional
Método simples e dinâmico
Treine de onde e quando quiser
- Acessso por 1 ano
- 7 dias por semana
- No computador, tablet ou celular
Quem somos nós?
Para quem é o Jornada ao Topo?
Viver experiências únicas que somente seu corpo pode te levar!
Visitar lugares remotos!
Melhorar o condicionamento físico!
Não importa sua idade, seu peso ou se não possui conhecimento em trilhas!
Treinar com foco na próxima expedição!
Nós sabemos onde queremos chegar!
Comece hoje a sua preparação
- Acessso completo por 1 ano
- Todos os módulos e atualizações
- Aulas de 15 a 20 minutos
- Treinos do iniciante ao avançado
- Acesso em qualquer dispositivo
- 7 dias de garantia
7 dias de garantia
Contudo, caso não queira continuar durante os 7 primeiros dias, devolveremos o seu dinheiro de forma simples e sem nenhum questionamento adicional.
Dúvidas Frequentes - FAQ
O treinamento Jornada ao Topo é recomendado para mim?
O treinamento JORNADA AO TOPO é recomendado para quem deseja se preparar para trilhas, principalmente para trilhas leves a moderadas em montanhas ou travessias leves.
O método foi desenvolvido para pessoas que desejam ganhar condicionamento físico e mental, independente da idade e também da condição atual de preparo físico.
Primeiramente, vamos nos preparar emocionalmente para conseguirmos alcançar nossos objetivos e além disso, vencer os desafios e finalmente realizar a tão sonhada trilha!
Em segundo lugar, vamos treinar com foco nos principais grupos musculares que te apoiarão durante as diferentes fases de uma trilha. Além disso, você não precisa gastar horas e horas na esteira ou até mesmo fazendo repetições chatas!
Dados esses pontos, nós dividimos o treinamento em 3 fases: iniciante, intermediário e avançado!
Portanto, você poderá treinar especificamente para cada fase da montanha.
De fato, um treinamento completo e profissional!
Vou ter acompanhamento durante o treinamento?
Todas as aulas foram gravadas com uma profissional com experiência em esporte outdoor e em subida de montanha.
Fique tranquilo, pois durante as aula, a profissional explica todo o passo a passo de cada exercício e execução.
Foi ao lado dessa profissional experiente, que foi possível desenvolvermos uma metodologia simples e além disso, eficiente pra você sair do zero e finalmente chegar ao topo.
De fato, um treinamento completo e profissional!
Por quanto tempo terei acesso aos treinos do Jornada ao Topo?
Você terá acesso por 1 ano desde a data de sua compra, para assim ter um aproveitamento melhor aos treinos do Jornada ao Topo.
Além disso, o seu investimento ficará protegido por 7 dias.
Contudo, caso não queira continuar durante os 7 primeiros dias, devolveremos o seu dinheiro de forma simples e sem nenhum questionamento adicional.
Qualquer dúvida que tiver, você pode entrar em contato conosco clicando aqui, e em seguida, te atenderemos com o maior prazer!
Posso treinar de qualquer lugar?
Sem dúvida! Todos os treinos são dinâmicos e práticos, portanto pode ser realizado em um espaço pequeno ou até mesmo dentro de casa, na sala, no quarto ou também em área externa.
Quanto tempo possui cada treino?
Os treinos possuem duração de 15 à 20 minutos.
A proposta do método é que seja algo prazeroso e funcional.
Além disso, você treinará conosco e não estará sozinha nessa jornada!
Quais são as formas de pagamento?
Você poderá realizar seu pagamento via cartão de crédito em até 10x sem juros!
Além disso, poderá pagar via boleto ou PIX!
De fato, esse treinamento irá transformar sua vida por completo!
Você pode entrar em contato conosco clicando aqui, e em seguida, te atenderemos com o maior prazer!
Como acessar o treinamento do Jornado ao Topo?
Após a aprovação do seu pagamento, você receberá os dados de acesso ao treinamento em sua caixa de entrada do e-mail cadastrado na compra.
Contudo, caso não encontre, procure por “Seu acesso ao Jornada ao Topo” (inclusive no SPAM).
Qualquer dúvida que tiver, você pode entrar em contato conosco clicando aqui, e em seguida, te atenderemos com o maior prazer!
Uma aventura por lindas trilhas e travessias!
Jornada ao Topo!
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